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¿Y si en vez de buscar "desconectar", probaras a "reconectar"?

Posteado por Antonio Gallego es Instructor de Mindfulness por la U.Complutense y colaborador del IEP el 26 de Marzo de 2018.

Puede que estés ya disfrutando de unas esperadas vacaciones o estés a punto de ello. Sin duda es una gran oportunidad para disfrutar de cada segundo, de cada detalle, conectando con ... Leer más

Te voy a contar lo que más me llamó la atención sobre el gluten

Posteado por Elena López es socia del IEP, especialista en PNIc y fisioterapeuta el 26 de Marzo de 2018.

Comencé a interesarme por una inquietud personal, ya que me diagnosticaron una sensibilidad al gluten "no celiaca", que es como se conoce hoy en día una “variedad” ... Leer más

"La pérdida de salud está en la pérdida de equilibrio"

Posteado por comunicación iEP el 24 de Marzo de 2018.

"La inflamación crónica es un reto inmune mantenido en el tiempo... pero siempre el mismo reto. (...) Una inflamación aguda, no viene mal, estamos preparados para ... Leer más

Nutrición orientada a la desintoxicación

Posteado por el 19 de Marzo de 2018.

Constantemente el cuerpo debe estar transformando sustancias que son potencialmente nocivas para poder eliminarlas hacia el exterior, en este sentido el hígado asume una responsabilidad ... Leer más

Foro IEP Gluten ¿moda o realidad?

Posteado por Elena socia del IEP, especialista en PNIc el 18 de Marzo de 2018.

La primera transformación radical en la forma de vida de la humanidad es la llamada Revolución Neolítica. El Ser Humano pasa de ser ... Leer más

Apúntate aquí, y ahora. Bienvenido a la Atención Plena

Posteado por comunicación iEP el 13 de Marzo de 2018.

Ya hemos abierto las inscripciones al "Curso de Mindfulness: Un acercamiento al Bienestar". A continuación te detallamos la información del mismo. También puedes hacer ... Leer más

La consulta de Terapia Manual en el IEP; Alvaro Otero nos explica su éxito

Posteado por comunicación iEP el 10 de Marzo de 2018.

Alvaro; ¿qué ocurre si una reacción estresante, que conlleva el gasto de mucha energía no es un estado pasajero y se acaba manteniendo? El cuerpo enferma, el estado ... Leer más

"Mi metabolismo ha cambiado como un loco este año, tengo la enfermedad de Hashimoto"

Posteado por comunicación iEP el 7 de Marzo de 2018.

Esta son las declaraciones textuales de una mujer muy conocida en el mundo de la moda. Su nombre es Gigi Hadid, y estas declaraciones de hace más de un año han vuelto a tener mucha ... Leer más

La Atención Plena; el necesario equilibrio entre la vida personal y laboral

Posteado por comunicación iEP el 3 de Marzo de 2018.

"Y no es un tópico; es una realidad. Si las personas reciben en sus empresas un refuerzo en Mindfulness (Atención Plena), estarán recibiendo un regalo". Así ... Leer más

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