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¿Te interesa comer bien y de forma saludable, pero te falta tiempo para cocinar diariamente? En el IEP te vamos a ayudar.
No puedes faltar a esta sesión especial. No te quedes sin plaza, porque vamos a darte recetas, trucos de elaboraciones sencillas y rápidas que, una vez guardadas en tu nevera, se prestarán a diversas combinaciones.
Además vamos a compartir con vosotros diferentes platos equilibrados y ¡muy sabrosos! y aprenderemos cómo con un plato único, variado y saludable podemos cubrir tus necesidades nutricionales en cada comida.
Además, a lo largo de la sesión, Gustavo Sacristán, jefe de cocina terapéutica del IEP, irá intercalando algunos consejos.
En el IEP te vamos a convertir en la referencia para tus amistades.
Aquí te esperamos.
Echa un vistazo al calendario de actividades lúdicas, que te ayudarán a seguir mas fácilmente tus hábitos saludables.
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13 Marzo
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Cualquier enfermedad está condicionada por nuestro estilo de vida. Somos especialistas en el tratamiento.
Todos nuestros terapeutas son fisioterapeutas colegiados con una larga experiencia en el alto rendimiento deportivo.
Nuestro área para la mejora de la Salud y el Rendimiento y adaptados a las necesidades de cada persona.
