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Entrena con nosotros en el IEP; Jaime ya lo hace

Posteado por Andy Dunckel, Responsable del Area de Ejercicio Físico del IEP y Licenciado en Educación Física, el 11 de Abril de 2018.

Dejadme que os cuente la historia de Jaime, una de las personas que ha vinculado su mejora física al programa BIBERN MOVE; aprende a entrenar con nosotros, impulsado por el IEP desde este ... Leer más

"Estamos expuestos a tóxicos diariamiente, ¿cómo los eliminamos?"

Posteado por Sari Arponen es médico internista, especialista en PNI y colaboradora del IEP el 7 de Abril de 2018.

Queramos o no, estamos expuestos a sustancias presentes en los alimentos, el agua y el aire, que incluso en pequeñas cantidades son tóxicas: metales pesados, pesticidas, herbicidas, ... Leer más

¿Te está sucediendo algo de esto, y no logras saber por qué?

Posteado por comunicación iEP el 3 de Abril de 2018.

Es cada vez más conocida la relación que la ciencia médica nos presenta entre diferentes molestias -que nos provocan importantes incomodidades en nuestro día a día- ... Leer más

¿Qué sucede cuando no hay suficientes nutrientes cerebrales en tu alimentación?

Posteado por comunicación iEP el 30 de Marzo de 2018.

¿Qué son nutrientes cerebrales selectivos? Los nutrientes cerebrales selectivos son los nutrientes que necesitamos para un desarrollo óptimo del cerebro. Además del EPA y ... Leer más

¿Y si en vez de buscar "desconectar", probaras a "reconectar"?

Posteado por Antonio Gallego es Instructor de Mindfulness por la U.Complutense y colaborador del IEP el 26 de Marzo de 2018.

Puede que estés ya disfrutando de unas esperadas vacaciones o estés a punto de ello. Sin duda es una gran oportunidad para disfrutar de cada segundo, de cada detalle, conectando con ... Leer más

Te voy a contar lo que más me llamó la atención sobre el gluten

Posteado por Elena López es socia del IEP, especialista en PNIc y fisioterapeuta el 26 de Marzo de 2018.

Comencé a interesarme por una inquietud personal, ya que me diagnosticaron una sensibilidad al gluten "no celiaca", que es como se conoce hoy en día una “variedad” ... Leer más

"La pérdida de salud está en la pérdida de equilibrio"

Posteado por comunicación iEP el 24 de Marzo de 2018.

"La inflamación crónica es un reto inmune mantenido en el tiempo... pero siempre el mismo reto. (...) Una inflamación aguda, no viene mal, estamos preparados para ... Leer más

Nutrición orientada a la desintoxicación

Posteado por el 19 de Marzo de 2018.

Constantemente el cuerpo debe estar transformando sustancias que son potencialmente nocivas para poder eliminarlas hacia el exterior, en este sentido el hígado asume una responsabilidad ... Leer más

Foro IEP Gluten ¿moda o realidad?

Posteado por Elena socia del IEP, especialista en PNIc el 18 de Marzo de 2018.

La primera transformación radical en la forma de vida de la humanidad es la llamada Revolución Neolítica. El Ser Humano pasa de ser ... Leer más

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