Equipo IEP

Pablo Martínez Arroyo

Pablo Martínez Arroyo

Socio IEP y ex jugador profesional de baloncesto

Entrevistas, IEP, Empresas

@pmartinezarroyo

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Mis artículos

Contar esto merece mucho la pena; hacerlo todavía más

9 de Septiembre de 2018

  "Me propongo retos y los cumplo, y como me encuentro mucho mejor, pues la verdad es que se lo he contado a todo el mundo a mi alrededor, y eso me ha ayudado mucho". Quién así ... Leer más

¿Cuántas veces debemos comer al día? Una reflexión desde la PNI

24 de Agosto de 2018

¿A qué hora debemos irnos a descansar? ¿Cuántos minutos exactos de ejercicio hay que hacer a lo largo de la semana? Y por supuesto, atendiendo a la más ... Leer más

Esto es lo que más te ha interesado hasta el momento en 2018

31 de Julio de 2018

Durante estos primeros meses del año, en el IEP hemos desarrollado los asuntos de vanguardia que más te interesan de cara a una mejora de la salud y un aumento de tu ... Leer más

¿Qué tipo de atleta de alto rendimiento quieres ser?

26 de Junio de 2018

Nos llamó hace pocas fechas un director de scouting de uno de los equipos de la NBA que podía alistar en sus filas Luka Doncic, pidiendo ayuda en la reflexión ... Leer más

Viaje hacia la Atención Plena, primer capítulo completado

1 de Junio de 2018

"Este no es el fin del viaje, sino el inicio. Hasta hoy hemos preparado las maletas y llega la hora de decidir si queremos coger el tren de la Atención Plena en nuestra ... Leer más

Taller gratuito de introducción al Mindfulness. Reserva tu plaza.

19 de Febrero de 2018

¿Te gustaría tener un primer contacto con Mindfulness? ¿Quieres saber de qué modo Mindfulness te puede ayudar a regular el estrés y mejorar ... Leer más

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